Как влияют на зрение электронные книги

С каждым годом гиганты IT индустрии радуют нас выходом новых технических устройств, как нынче модно говорить «девайсов». Достаточно непросто сразу узнать, насколько те или иные будут дружелюбны с нашим здоровьем.

Вот несколько фактов, чтобы выяснить: на чьей стороне производитель и насколько полезны его разработки?

Электронные книги

В использовании такие книги безусловно превосходят своих бумажных предшественников: компактные габариты (в среднем 190x130x10мм), небольшой вес (170-300гр), не зависимо от количества страниц и томов произведения.

Книга электронная фото

Еще одно весомое преимущество ридеров перед традиционной книгой – это то, что в потрепанной бумаге, несколько лет простоявшей на полке, может завестись пылевой клещ, способствующий воспалению век (блефариту). Кстати, книжный клещ погибает при низкой температуре, поэтому перед чтением раритета достаточно накануне уложить ее в пластиковый пакет и  в морозильную камеру.

Противникам электронных книг, кому нравится особый книжный запах можно задуматься о духах, разработке Карла Лагерфельда, который придумал свой собственный вариант — духи Paper Passion.

Что же касается удобства электронных книг для зрения?

В этом случае, по мнению врача-офтальмолога Светланы Миловой, ощутимой разницы между вариантами книг нет, при условии соответствия требованиям качества обоих представителей. Бумажная книга с достойным уровнем полиграфии читается легче по сравнению с той, что была напечатана  на дешевой бумаге красками низкого качества. У электронных книг эти параметры сопоставимы с разрешением экрана: чем выше разрешение, тем лучше и четче виден шрифт, соответственно и глаза напрягаются меньше.

Электронные книги позволяют подобрать наиболее удобный шрифт и его размер, что уменьшит нагрузку на наши глаза.

А вот с бликами дела обстоят таким образом, что экран отсвечивает больше, чем бумага. Однако при соблюдении элементарных правил чтения, неудобств это не доставит.

Читаем только по правилам)

И те и те книги и вообще читать не следует при плохом освещении, а также в движущемся транспорте. Необходимы перерывы между чтением, а простенькой разминкой станет перевод взгляда на посторонние предметы.

Планшеты

По наблюдениям британского хирурга-ортопеда Тони Кочара, с тех пор как планшетные компьютеры стали широко доступны, выросло количество жалоб пациентов на боль в шейном отделе.

Дело в том, что при работе с монитором обычным ПК взгляд человека направлен вперед, а разного рода планшеты устремляют наш взор вниз. Такое «нависающее» положение головы характеризуется как не физиологичное для шеи. При длительном нахождении начинается спазм мышц, ухудшается кровообращение, изменяется глазное давление – типичные признаки боли, головокружения и общего дискомфорта.

Предупредить знакомство с неприятными последствиями поможет простая разминка, снимающая напряжение мышц – вращение головой, плечами.

Плюсы и минусы очевидны, выбор за вами.

Оставляйте свои наблюдения и предложения в комментариях а я предлагаю посмотреть небольшой видеоролик по общему обзору электронных книг.

Комментарии закрыты